Entspannungswochenende

mit Amala Ute Hiersemann / 24.-26. März und 13.-15. Oktober

Nichts tun - einfach sein!

 

Ein Wochenende für Dich: ankommen, loslassen, glücklich-sein und auftanken!

An diesem Wochenende erlernst du die Entspannungsmethoden Autogenes Training und Meditation, die du im Alltag zur Stressbewältigung einsetzen kannst. Außerdem ist Zeit für Erholung, Spaziergänge und Nichts-Tun: einfach mal die Seele baumeln lassen.

 

Amala Ute Hiersemann arbeitet als Meditations- und Entspannungstherapeutin in Leipzig. Sie bietet regelmäßig Kurse für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Meditation an und ist zugelassene Kursleiterin der zentralen Prüfstelle für Prävention, so dass auch dieses Wochenende von der Krankenkasse mit ca. 80 € € bezuschusst werden kann.

 

 

Seminarkosten

 

 

Info & Anmeldung: utehiersemann@gmx.de, www.aktive-meditation.de

 

Anmeldung für die Übernachtung inkl. Verpflegung bitte direkt im Seminarhaus

 

035052 22456 oder Email