09.10. - 11.10.
Entspannungswochenende im Erzgebirge
Ein Wochenende für Dich: ankommen, loslassen, glücklich-sein und auftanken!
Im wunderschönen Seminarhaus Samana in Schmiedeberg bei Dippoldiswalde ist für alles gesorgt. Du bekommst damit die Möglichkeit, Dich um das Wesentliche zu kümmern, um Dich selbst. Keine Verpflichtungen, keine Termine, keine Erreichbarkeit, einfach nur SEIN. Diese Wochenende ist bestens geeignet für Meditationsanfänger.
Hier geht es nur um Dich und Deine Entspannung.
Was erwartet Dich an diesem Wochenende?
• Du erhältst eine Einführung in Meditation
• Du erlebst verschiedene Formen der Meditation
(geführte, aktive und stille Meditation)
• Du übst Dich in Achtsamkeit
• Du bewegst Dich in der Natur
• Du kannst Dich mit Anderen austauschen
• Du kannst kreativ sein
• Du erlebst körperliche und geistige Entspannung
• Du kehrst gestärkt zurück
mit vielen Möglichkeiten Deinen Alltag entspannter zu gestalten
Ich freu mich auf Dich und diese gemeinsame Zeit.
Entspannungswochenende - Oktober 2020
Freitag 09.10.2020 - 17 Uhr bis Sonntag 11.10.2020 - 13 Uhr
Kosten: 150 € zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Kommt Ihr zu Zweit, dann zahlt Ihr statt 150 € nur 120 € pro Person.
Anmeldungen über www.aktive-meditation.de
Anmeldung für die Übernachtung inkl. Verpflegung bitte direkt im Seminarhaus
035052 22456 oder info@samana-erzgebirge.de